Word de betere versie van jezelf
SPORT
Bij Body in Balance streven we naar jouw optimale gezondheid en balans. Met een uitgebreid aanbod aan moderne apparatuur en deskundige begeleiding helpen we je jouw fitnessdoelen te bereiken. Of je nu kracht wilt opbouwen, wilt afvallen of gewoon fit wilt blijven, wij bieden persoonlijke trainingssessies en inspirerende groepslessen die jou ondersteunen op je reis naar een gebalanceerd leven.
VOEDING
Bij Body in Balance geloven we in de kracht van gezonde voeding om jouw welzijn te bevorderen. Ons team van voedingsdeskundigen biedt persoonlijk voedingsadvies dat is afgestemd op jouw individuele doelen en levensstijl. Ontdek ons assortiment gezonde en voedzame gerechten, inclusief opties voor koolhydraatarme diëten, om jou te helpen een gezonde balans te bereiken en te behouden.
"It's not about being better than someone else, it's about being better than you were the day before"
EMS Technologie
EMS, oftewel Electro Musculaire Stimulatie, activeert gelijktijdig veel spiervezels door middel van zachte impulsen via elektroden op de huid. Dit stimuleert alle belangrijke spiergroepen, inclusief dieper gelegen spieren zoals armen, benen, billen, buik, borst en rug.
Een EMS sessie van slechts 20 minuten traint tot 90% van je spieren, wat tot 18 keer effectiever is dan een traditionele total body workout in een sportschool.
- Efficiënt
- Intensief
- Tijdbesparend
- Veilig
- Herstelbevorderend